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開催日時 | 2024年12月24日(火) 11:00~12:00 |
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予約開始日 | 10月25日(金) 11:00 |
開催施設 | 岡崎慎司フットサルフィールド |
開催コート | B面 |
募集状況 | 募集: 6 / 残り: 4
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予約受付状況 | 受付中 |
レベル | エンジョイ |
カテゴリ | なし |
参加料金 | ビジター料金:3,300円
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本企画について | 12個の効果があると言われているタイのヨガルーシーダットン ご自身のセルフケアとして日々ご利用いただける簡単な動きです。 ヨガ初心者の方、年齢、性別に関係なくご参加いただけます! 1.手、腕、肩のコリ軽減 2.顎のたるみ軽減 3.顎下リンパの流れ促進 4.唾液の分泌促進 5.呼吸器機能の強化 6.骨盤内の血流促進 7.股関節・骨盤の調整 8.姿勢調整 9.経血コントロール力強化 10.尿漏れ防止 11.便秘解消 12.痔の防止 インストラクター あかり https://te-kara-da.net/yoga-karada/ |
参加資格について | - |
参加費・料金について | 正座など床に座ることが苦痛でない方 |
開催コートについて | - |
申込みについて | - |
支払いについて | 当日受付にてお支払いください。 参加者様のご家族(小学生以下)は1100円となります。 SCDスクールご家族様は参加料金が2200円となります。 |
注意事項について | 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット 屋外での開催になりますので羽織るものサングラスなど *ヨガマットは110円でレンタル可能、予約時にご連絡ください 雨天時、暑さなど当日判断で室内での開催となることもあります。 |